หมวดหมู่ สุขภาพ

Charo Ortínผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทส่วนกลาง: "มันน่าตื่นเต้นมาก แต่สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึงและเราต้องการการลงทุนเพิ่ม"
สุขภาพ

Charo Ortínผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทส่วนกลาง: "มันน่าตื่นเต้นมาก แต่สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึงและเราต้องการการลงทุนเพิ่ม"

ความหลงใหลของเขาคือการปรับปรุงชีวิตของผู้คนด้วยความคล่องตัวที่ลดลงและเขาได้พบในความเป็นจริงเสมือนพันธมิตรที่ดีที่สุดของเขา เธอเป็นแพทย์ใน Neurocontrol Motor จาก Rey Juan Carlos University และผู้อำนวยการศูนย์ฟื้นฟูระบบประสาท FOREN ซึ่งพวกเขาได้เปิดตัววิธีการปฏิวัติที่รวมยาและเทคโนโลยีเข้าด้วยกัน

อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

สิ่งที่คุณต้องการอ่าน: การศึกษาบอกว่าการนอนหลับนั้นดีต่อสุขภาพของหัวใจ

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Heart ซึ่งเป็นนิตยสารของ British Cardiovascular Society ได้ระบุว่าการงีบหลับสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งสามารถลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการศึกษาได้เปิดเผยว่าเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้หลับนอนปกติผู้ที่นอนหลับได้สักพักหลังจากรับประทานอาหารมีโอกาสน้อยลง 50% ที่จะเป็นโรคหัวใจวาย
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

Camila Cabello แบ่งปันเคล็ดลับที่จะช่วยให้เธอด้วยความกังวลและ Instagram ที่คุณสามารถคัดลอกได้

แฟน ๆ ของ Camila Cabello จะสังเกตเห็นว่านักร้องไม่ได้ทำงานโดยเฉพาะในโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือฟุ่มเฟือยมากที่จะพูดและแสดงให้เห็นถึงชีวิตส่วนตัวของเธอ นั่นคือเหตุผลที่ศิลปินที่จะแสดงคืนนี้ในงานกาล่า MTV Video Music Awards ต้องการที่จะซื่อสัตย์เกี่ยวกับเหตุผลในบัญชี Instagram ของเธอ
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

เซลฟี่ช่วยชีวิต: สามารถวัดความดันโลหิตด้วยกล้องสมาร์ทโฟนได้แล้วตอนนี้

ใครบอกว่าเซลฟี่เป็นคนหลงตัวเองและเป็นคนเห็นแก่ตัวก็เพราะเขายังไม่ได้เรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถช่วยชีวิตคนได้ อย่างไร? นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโตรอนโตได้พัฒนาเทคโนโลยีที่อนุญาตให้จดจำความดันโลหิตของบุคคลผ่านภาพถ่ายประเภทนี้
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ดังนั้นคุณสามารถใช้แถบยางยืดเพื่อออกกำลังกายเหมือนในโรงยิม (โดยไม่ต้องออกจากบ้าน)

การดูแลสุขภาพร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีของเราต้องผ่านหลายสิ่งรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามเนื่องจากไม่มีเวลาที่มักบุกรุกชีวิตของเราเราอาจไม่มีเวลาไปออกกำลังกายหรือเรียนรวม
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

แข็งแกร่งโดย Zumba: วิธีการใหม่ของ Zumba ที่ปฏิวัติการใช้ดนตรี

Zumba เป็นหนึ่งในกิจกรรมออกกำลังกายที่พบมากที่สุดและได้รับการร้องขอในโรงยิมทั่วโลก มันเป็นวินัยที่ผสมผสานดนตรีการเต้นและการออกกำลังกายแบบแอโรบิค จนถึงขณะนี้การฝึกอบรมได้จัดทำขึ้นโดยใช้ดนตรี อย่างไรก็ตามแบรนด์ออกกำลังกายZumba®ได้พัฒนารูปแบบใหม่ซึ่งตารางจะมีการเปลี่ยนแปลงและทุกอย่างหมุนรอบการเคลื่อนไหวของร่างกายของเรา
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ออกกำลังกายเย็น: ข้อดีและข้อเสียทั้งหมดของการดำเนินการฝึกอบรมของเราในห้องที่ 10 องศา

ในโลกแห่งการออกกำลังกายนอกเหนือไปจากสุขภาพและการฝึกอบรมบนพื้นฐานความรู้ทางวิทยาศาสตร์นวัตกรรมและการค้นหาการฝึกอบรมใหม่ที่ดึงดูดความสนใจของผู้ใช้ที่มีศักยภาพก็มีความสำคัญเช่นกัน ในบริบทนี้ความคิดของการฝึกอบรมในห้องเย็นเพิ่งเกิดขึ้น
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

Alexa Chung สารภาพว่าเธอมี endometriosis โรคของแหล่งกำเนิดที่ไม่รู้จักที่มีผลต่อผู้หญิงนับล้านในโลก

เช่นเดียวกับ Lena Dunham ทำอย่างจริงใจและพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้กับ endometriosis ในอดีตของเธอ Alexa Chung ได้เปิดเผยว่าเธอยังทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ที่มีผลกระทบระหว่าง 10% ถึง 15% ของประชากรหญิงตามข้อมูลของ Endomadrid เขาทำมันผ่านทาง Instagram ซึ่งเขาได้อัปโหลดรูปถ่ายที่เขาปรากฏขึ้นในสถานพยาบาลของโรงพยาบาลด้วยยกนิ้วของเขาขึ้นเพื่อต้องการระบุว่าเขาสบายดี
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

อาหารสิบเอ็ดที่มีชื่อเสียงเรื่องขุน แต่สามารถทานได้ในอาหารเพื่อลดน้ำหนัก

เมื่อดูแลอาหารเพื่อกำจัดปอนด์พิเศษเรามักจะระบุอาหารหรืออาหารบางอย่างเป็นพันธมิตรและอื่น ๆ เป็นศัตรูที่แท้จริงของแผนลดน้ำหนักของเรา อย่างไรก็ตามชื่อเสียงของอาหารไม่ถูกต้องเสมอไป นั่นเป็นเหตุผลที่เราแสดงให้คุณเห็นสิบเอ็ดอาหารที่มีชื่อเสียงสำหรับขุนที่สามารถรับประทานในอาหารเพื่อลดน้ำหนัก
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ฉันทานอาหารตลอดเวลาเป็นเวลาเจ็ดปี: นี่คือชีวิตของฉันใน Dietland (และฉันไม่รู้ว่าจะออกจากที่นี่หรือไม่)

เจ็ดปีในชีวิตของฉันคือวันพุธที่ไม่มีวันสิ้นสุดวันที่น่าเบื่อที่สุดของสัปดาห์ และมันก็เป็นเวลาเจ็ดปีที่ฉันอาศัยอยู่กับอาหารนิรันดร์ซึ่งเป็นเหมือนประโยคชีวิต แต่ไม่มีสิทธิ์เข้าชมการสมรสของพิซซ่าที่รักของฉัน ในช่วงเวลานี้ฉันลองอาหารทั้งหมด (คนที่เป็นแฟชั่นแบบดั้งเดิมคนดีและคนน้อย) และฉันไม่ได้กลายเป็นผู้หญิงที่สัญญากับฉันกับพวกเขาใด ๆ
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

การฝึกมวยสำหรับผู้เริ่มต้น: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อฝึกกีฬาแฟชั่นในหมู่ดารา

ทุกคนคงทราบกันดีอยู่แล้วแล้วว่าการชกมวยเป็นกีฬาแฟชั่นในบรรดานางแบบและดาราที่เราโปรดปรานเช่น Karlie Kloss, Gigi Hadid หรือ Shay Mitchell ที่เต็มไปด้วยกำแพง Instagram พร้อมรูปถ่ายและวิดีโอในการฝึกซ้อมที่ พวกเขาดำเนินการ มันเป็นกีฬาที่มีความเป็นผู้ชายแบบดั้งเดิมและดังนั้นจึงอาจดูน่าแปลกใจที่ได้เห็นมันถูกฝึกโดยผู้หญิงที่ต้องรักษาร่างกายที่เฉพาะเจาะจงไม่ให้กล้ามเนื้อมากเกินไป
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ยาคุมกำเนิดและสิว: ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับการใช้ยาเพื่อรักษาหินแกรนิต

สิวเป็นหนึ่งในสภาพผิวเหล่านี้ที่ดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้เกือบทั้งหมด และสาเหตุอาจเป็นได้ทั้งฮอร์โมนแบคทีเรียหรือฮอร์โมนนอกเหนือจากอาหารหรือสิ่งแวดล้อม นั่นคือเหตุผลที่ไม่มีใครมีอิสระที่จะเป็นสิวได้แม้แต่คนดังที่รู้จักกันดี นี่เป็นกรณีของเคนดัลล์เจนเนอร์ที่พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาเกี่ยวกับสิวและมากกว่าหนึ่งครั้งได้พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาและปัญหาที่ทำให้เขาไม่เพียง แต่ในช่วงวัยรุ่นของเขา
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ทุกอย่างเกี่ยวกับบัฟเฟอร์กัญชาใหม่: พวกเขาไม่ได้พกกัญชา แต่เป็น CBD (และไม่ได้พิสูจน์ว่าทำงานได้)

เป็นไปได้ว่า ณ จุดนี้คุณได้อ่านแล้วว่า บริษัท Daye กำลังพัฒนาในห้องปฏิบัติการบัฟเฟอร์บางอย่างที่จะมีกัญชาหรือกัญชาและที่จะช่วยให้ผู้หญิงหลายพันคนเพื่อบรรเทาอาการปวดและตะคริวที่เราประสบในระหว่างมีประจำเดือน อย่างไรก็ตามความประทับใจและการให้กำลังใจอย่างที่เป็นข่าวนี้ความจริงก็คือนอกเหนือไปจากข้อเท็จจริงที่ว่าผ้าอนามัยแบบสอดไม่ได้ผลิตมาจากกัญชาอย่างแน่นอนซึ่งเป็นสิ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา - ไม่มีหลักฐานว่าพวกเขาสามารถช่วยเรากำจัดได้ ปวดประจำเดือน
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

วิธีลดน้ำหนักสามกิโลกรัมที่เหลือจากที่นี่ในช่วงวันหยุด (โดยไม่ทำสิ่งที่บ้า)

เรารู้ว่า: สิ่งที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักอยู่เสมอคือให้ง่ายมีคำแนะนำและการสนับสนุนจากนักโภชนาการหรือนักโภชนาการและพิจารณาว่าเราต้องคิดเกี่ยวกับการรับนิสัยในระยะยาวที่ทำให้เราลดน้ำหนักนั้น เราต้องการและเพื่อความสำเร็จของอาหาร แต่มันก็เป็นเรื่องปกติที่เมื่อช่วงฤดูร้อนนี้มาถึงเรารีบเร่งที่จะสูญเสียกิโลกรัมพิเศษเหล่านั้นและเราจะไม่ปล่อยให้ไป
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

การคุมกำเนิดที่ดำเนินการโดยการใส่ต่างหูหรือนาฬิกา: นี่คือวิธีที่เครื่องประดับคุมกำเนิดที่ทีมนักวิทยาศาสตร์กำลังพัฒนาอยู่

ในขณะที่เรากำลังรอการมาถึงของยาเม็ดคุมกำเนิดเพศชายซึ่งเหลือเวลาอย่างน้อย 10 ปีวิธีการทางเลือกอื่นกำลังได้รับการทดสอบ บางคนมีความอยากรู้อยากเห็นมากเช่นเดียวกับเครื่องประดับคุมกำเนิด วิธีนี้จะทำให้เกิดการคิดค้นแพตช์คุมกำเนิดชนิดหนึ่งที่วางตลาดแล้วและจะทำงานโดยจัดการฮอร์โมนผ่านการสัมผัสกับผิวหนังของแพทช์ขนาดเล็กมากที่ออกแบบมาเพื่อยึดติดกับต่างหูและอาหารเสริมอื่น ๆ
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

ของว่างเพื่อสุขภาพที่ชื่นชอบของ Meghan Markle ก็มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

นักแสดงหญิงยอดนักกิจกรรมบล็อกเกอร์แม่และราชวงศ์ในอนาคตเมแกนมาร์เคิลมักชื่นชมในการปรากฏตัวของเธอ เราไม่รู้ว่าเขาดูเปล่งปลั่งและสมบูรณ์แบบได้อย่างไร แม้ว่าตอนนี้เราจะมีเงื่อนงำเล็กน้อย แต่เป็นเคล็ดลับเล็กน้อย ต้องขอบคุณการสัมภาษณ์ที่เขาให้ในปี 2560 เราได้เรียนรู้ตัวอย่างเช่นหนึ่งในของว่างเพื่อสุขภาพที่เขาโปรดปรานบางสิ่งที่ช่วยให้เขาอดทนในช่วงเวลาที่ยาวนานและเหนื่อยล้าจากการถ่ายทำซีรีส์ Suit และเป็นหนึ่งในความลับของเขา ดูผิวนุ่มและกระจ่างใส
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

อาหาร: 9 แอปลดน้ำหนักที่ดีที่สุด

มันไม่สายเกินไปที่จะกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเราและให้ความสำคัญกับการแก้ไขปัญหาที่เราทำในวันส่งท้ายปีเก่า และถ้าครั้งนี้ดีจริงๆ (ดีจริงๆ) คุณสามารถใช้ความช่วยเหลือพิเศษได้ เรานำชุดของแอปพลิเคชั่นที่จะช่วยให้คุณนับแคลอรี่เพื่อวางแผนสิ่งที่คุณกินและเพื่อให้คำแนะนำที่ดีที่สุด (หรือแผ่นงานตามที่คุณเห็น) กับคุณถ้าคุณจะพานักโภชนาการมาด้วยเสมอ
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

เหล่านี้เป็นบัฟเฟอร์อินทรีย์: ตัวเลือกย่อยสลายได้ 100% และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

โดยตอนนี้เรารู้ว่าในเรื่องของรสนิยมไม่มีอะไรเขียน โชคไม่ดีที่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในเรื่องของทางเลือกด้านสุขอนามัยที่จะใช้เวลาในการมีประจำเดือนของเราใช่มันถูกเขียนทั้งหมด - และในทางที่ จำกัด มากให้ฉันเพิ่ม - เรามีการบีบอัดทั่วไปหรือผ้าอนามัยแบบสอดแบบดั้งเดิมที่มีกระดาษแข็ง applicator พลาสติกหรือไม่มี applicator เลย
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

สิ่งที่คุณต้องรู้หากคุณพิจารณาที่จะเป็นแม่ที่ไม่มีคู่ครอง

มีผู้หญิงที่กล้าหาญมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่กล้ามีลูกโดยไม่มีคู่นอน หรือดังนั้นสถิติระบุ จากข้อมูลของ INE มีการเกิดประมาณ 470,000 ครั้งทุกปีซึ่ง 80,000 คนเป็นมารดาที่ไม่มีคู่ครอง ทางเลือกในการบรรลุเป้าหมายนี้ยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ตั้งแต่วิธีการตั้งครรภ์ไปจนถึงการยอมรับเด็ก
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

CuidAPPlas: แอปพลิเคชั่นมือถือที่ดูแลคุณและช่วยคุณในการป้องกันมะเร็งเต้านม

สหพันธ์มะเร็งเต้านมแห่งสเปน (FECMA) ได้พัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือของซัมซุงและสมาคมการแพทย์มะเร็งแห่งสเปน (SEOM) แอปพลิเคชั่นมือถือที่ใช้งานได้จริงเพื่อส่งเสริมการป้องกันโรคมะเร็งชนิดนี้ แอปพลิเคชั่นใหม่นี้ได้รับการนำเสนอในวันนี้ในมาดริดและได้รับการเข้าร่วมโดยนักแสดงหญิง Miriam Giovanelli ในฐานะผู้อุปถัมภ์
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ

มะเร็งเต้านมเป็นการต่อสู้ที่ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นชนะ ข้อมูลการอยู่รอดพิสูจน์ได้

“ ต่อสู้ทุกรอบด้วยความอดทนและไม่เคยยอมแพ้” เหล่านี้เป็นคำพูดที่ให้กำลังใจที่นักแสดงและนักร้องโอลิเวียนิวตัน - จอห์นผู้ป่วยและเอาชนะมะเร็งเต้านมเกือบทศวรรษที่ผ่านมาอุทิศตนเพื่อผู้หญิงทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ นิวตัน - จอห์นเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่มองเห็นได้มากที่สุดซึ่งแสดงให้เห็นถึงสภาพสองด้านที่ผู้หญิงสองล้านคนทั่วโลกต่อสู้กันอยู่แล้ว
อ่านเพิ่มเติม